特隆赫姆位于尼德河和特隆赫姆峡湾的交合处，是挪威第三大城市，现有人口13万。如果说这个城市不像官方广告所称的是“世界上最完善的城市”的话，至少也可以说它所处的地理位置让人感到非常惬意，其城市布局让人感到十分合理：商业机构与历史文化性的建筑很和谐地构成了繁荣、秀美的市区风貌，而那些地方性的工业部门则被点缀在市郊的翠绿之中。

这座城市最早是富有的拉德伯爵家族的住宅区。拉德伯爵哈康-西戈森当年就是以这片富饶的土地为基地统治着挪威，直到995年死于奥拉夫?特利格瓦森的追杀。而后者（即奥拉夫一世）在两年以后在此地建立了“特隆赫姆郡的贸易城”，后改名为“尼德罗斯”（由“尼德河”而得名），其城内的大教堂至今仍沿用着这个名称，不过大部分当地居民仍习惯地称这座城市为特隆赫姆。